抑郁与焦虑（中） (第2/2页)

�����򳵣������򷿣����ڽ�飿���������ӣ����ڱ�ҵ��������ѧ�����ڳ��ţ����ڹ���·?���ڴ򳵣����ڳԷ������ڿ����ҵ���.........�������еļ�����ɲ���,�Ͳ������ˡ�

    û�������Ƕ��Ǽ������ġ�ʲô����²������أ�������Ѿ��������㶪�ֻ��Ժ󣬼������ܲ����һ�������ʧ�ж�󡣵����Ľ��һ��ȷ��������ʲô�ü��ģ�������ɸзdz���Ҫ����ʹ�����̷���һ���о��Ժ���Ҳ�������ˣ����߸Ľ��DZ�����顣

    �����������鲻�ϵģ�������ǻ��Ϸ��ˣ��������Dz����ܵģ���ȷ��Ӧ���������ģ����ڵ��£�����õļƻ��������׼����

    ��ʹ���µĴ������ѣ����ܻ�����ȥ����׼�����˽��������Ľ�֣���ôͨ��Ŭ�������ֻ���ת����������ˣ����ٱ�֤�����״̬��������ȡ��ѵĽ����

    ��ʵ�����ڵ����Ǹ�α������統�ºܲ��ù���������һ���������һ��ڵ��£��Һ޲��ܸϽ����˲źá�

    ������Ǻǣ��������⣬�������⣡��ͷ�����ۡ�

    ������ʵ������ɸе��Ի����������ǰ�ȫ�е�ȱʧ��

    �����ɳ�֮Ϊ����ƣ��������������룬����һ����˼����ô�����أ��ͺ�����괦�ڵ͹��ĵ�״̬���ֻ��ĵ͹��Ĵ�Ҷ������Ϊ��ʡ�磬�����湦�ܶ����½���������ҵ����ĵط����ܿ�ͻ�ػ���

    ��Ҳһ�����������ˣ������������ģ����ܳ�磬�ܿ�Ҳ�ᴵ�ư���������Ϊʲô�����׺ã��ֻ����Լ��ָ�����ô��

    �ֻ����ڿ������߳�磬���߳�磬�����ص�Ʒ��Ҳ�����������ţ������ֳ����ߵ��IJ�Ʒ�������ҳ����ƣ����ɳ��ķ�ʽ���ḻ����֮��������������Ϊ�������������ˡ�

    ������������ѷ�������Ϊ�������̫���˵�������͹����ˣ���Զ�������IJ��졣

    �����ܲ����е����ܲ��˼�ʮ�ף��е������������ɡ��������IJ������������˶�ʱ�����и�����ЧӦ����������ƣ����ʱ�������ҧ����֣�ͻ����һ���ޣ����Ȼ������һ��״̬�����������Ѫ����һ����ֱ����������һ�����ޡ���һ����������Ķ������Ӧ�ú��ձ顣

    �ܶ��˳��������ɣ����º��������ЧӦ�кܴ��ϵ���˵�DZ�����DZƳ����ģ���ս��������˺����׾��г����ı��֣��ܶ�ս��ʷ�ϼ����о��ļ�¼������˲���˼�顣�����������ϲ������٣�������в�����㾫ƣ������һ��ͻ�����ˣ����Ѽ�����֣������������IJ��ò���֣����ͻᱬ������˼���������

    �����������Ѿ��ͺ�ƣ���������������ǣ�ʵ����������������������ľ�����

    �ִ����ܶ�ʱ�����������ڳ��ܣ��������켷����Сʱ��������������ÿ��·�϶¼���Сʱ��������˵������һ���鷳�£���ʹ�ݼ�Ҳ����ɽ�˺�������������ո�һ�յ������У��������Ӧ�ԣ���������������ࡣ

    �����ƣ���������׾ͻָ��������Ļָ���������ҵ��Լ�����������������ʲô��ֻ�и����Լ�֪����

    ��˵���˵����ڿ����Է��ڿ��ּ���,���˵���Ϊ���н���,���������影������ʧ��.�Ӷ���ʧȥ���µ���Ȥ.��������ѧ��ԭ��������˵����꣬����Ҫ���ֳ��ģ������룬������費�����ǿ��֣��϶�����������֪�����������أ��ҳ�֮Ϊ�������